heute war ich auch endlich mal beim lefit und habe mein probetraining absolviert. super nette leute da und das training ist auch deutlich anstrengender als beim kieser training. man kann auch endlich mal ein bißchen cardio machen, sprich ausdauer training. vom cross-trainer hab ich jetzt schon muskelkater...
hab mir eben auch noch ein paar schicke neue nike treter zum laufen gekauft, weil meine alten total durch waren. voll bequem und mit pronationsstütze, dicken luftpolstern und so! als technische spielerei kann man die auch mit seinem ipod verbinden und seine schritte messen. schrittE? ich hab doch nur einen!
hier noch ein schönes bild von mir in meinem neuen trainingsdress:
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